フケ症の予防 洗髪回数
フケ症に悩んでいる方は、どうしても洗髪の回数を増やしがちです
実際、一日に一回朝だけ頭を洗っても、早い人だと午後にはもうフケが出始める、などということがありえます
これは洗い方が不十分だというわけでなく、フケ症とはこういう病気なのです
頭を洗ったあとすぐに皮脂が過剰分泌し、癜風菌が大量繁殖するので、こういった状態になってしまうのです
よって、この皮脂を洗い落とすべく、一日に何度も頭を洗うのは、一見有効のように思えます
しかし、実際には悪影響の方が多いこともあります
頭を洗う回数は、多ければ良いというわけではありません
頭を洗うと、頭皮に何らかの刺激を与えますね
それを一日何度も行なうことで、かえって頭皮を痛める原因となりかねないのです
また、逆に皮脂量が少なく、乾燥タイプのフケ症で悩んでいる人の場合においては、頭を洗い乾かすたびに、頭皮が乾燥します
そうなると、フケも多くなってしまいます
洗髪が逆効果という事になってしまうのです
余分な皮脂が溜まらない様に、定期的に洗髪をするのは良い事です
しかし、その頻度は自分の頭皮に合った回数に設定しなければなりません
個人差があるので、一日何回が良いという目安はありません
季節によっても、皮脂の分泌量は異なります
ですから、フケの出る量を考慮して、自分で判断するしかありません
朝に髪を洗っても、まだ午後には出るな、という人の場合は、昼休みを利用して軽く流す程度の洗髪を行う、という様に考えていくのが良いかと思います