頭を触らない その２
フケ症対策の基本は、頭をかかない事です
例えフケが気になっても、かゆみを感じても頭をかかない事が大切です
頭をかいてしまうと、菌が増える原因を作るからです
そうならない為にも、我慢する必要があります
また、フケが溜まった頭皮や髪を触ると、フケが落ちてきます
これは、周りの人にとっても不快感を与えてしまいます
そうなると、周りの自分を見る目が変わってきて、コンプレックスの大きな要因となってしまいます
肩にフケが乗って、どうしても不衛生な印象を与えてしまうので、難しいと思いますができる限り頭には触れないようにしましょう
頭皮や髪に触らないで、かゆみに耐えるという事は、なかなか難しいです
また、フケ症だからこそフケが気になるので、頭についたフケをどうしても剥がしたくなるのが人情です
この状況でフケを気にするなというのは厳しい話です
こうした状況を解決する一つの対策としては、部屋の中にいるときでも帽子をかぶるという事です
あまり世間一般的には薦められていない行為ですが、フケ症の方には帽子は大きな味方になります
帽子をかぶっていれば、頻繁に髪をいじる事も出来なくなります
タオルを巻いても良いかも知れません
男の方であれば坊主にするという事も考えられますが、坊主になったら頭皮をかきむしる機会が増えてしまい、逆効果になりかねません
帽子やタオルで防護するのが、一番良い方法だと思います